Lihavuus

Lihavuus-kirja on käytännönläheinen, tutkittuun tietoon perustuva suomalaisten asiantuntijoiden laatima teos. Kirja on laajin suomenkielinen kokonaisuus ylipainosta, laihduttamisesta ja painonhallinnasta.
Kantavana teemana ovat yksilölliset, painonhallintaa tukevat pysyvät elintapamuutokset, onnistuminen, voimavarat sekä myönteinen ja kannustava ote lihavuuden hoitoon terveydenhuollossa.

Kirjassa kerrotaan syömistottumuksista ja ruokavalinnoista, unesta, liikkumisesta, motivaatiosta ja voimavaroista, omatoimisesta laihduttamisesta, yksilö- ja ryhmähoidosta sekä erittäin niukkaenergiaisesta dieetistä, lääke- ja leikkaushoidosta. Lisäksi kuvataan lihavuuden arviointia, energiansaantia ja -kulutusta, lihavuuden vaikutusta aineenvaihduntaan, lihavuuteen liittyviä sairauksia sekä syömisongelmia ja -häiriöitä.

Erikseen tarkastellaan lasten ja nuorten lihavuutta sekä ikääntyneiden lihavuuden hoitoa. Useista aiheista kerrotaan myös tapausesimerkein.

Lihavuus kuuluu Duodecimin Hyvä hoito -sarjaan. Sarjan kirjoissa kuvataan käytännönläheisesti sairauksien ehkäisyä, hoitoa ja hyvän elämän toteutumista sairaudesta huolimatta. Sarjan kirjat luovat yhteistä tietopohjaa ja tukevat hoitoyhteistyötä. Hyvä hoito -sarjan kirjat on tarkoitettu potilaille, heidän läheisilleen, hoidon ammattilaisille, opettajille ja opiskelijoille.