Ei tuotteita0,00 €

Yleiset tietokirjat

Tuotteet 1-10 / 54

Sivu:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Taulukkona  Listana 

Laskeva
  1.  Osalliseksi onnellisuudesta

    Osalliseksi onnellisuudesta

    Jouni Luukkala

    1. painos 2019, 216 sivua, nidottu

    Kirjassa käydään läpi onnellisuuden määritelmiä ja lähteitä, onnellisuuden esteitä ja keinoja onnellisuuteen sekä niin hankalia elämäntilanteita, että kokonaisvaltainen onnellisuus ei ole mahdollista. Tavoitteena on valottaa näyttöön ja kokemukseen perustuvia keinoja, joilla voi pysyvästi lisätä onnellisuuttaan. Helppoa se ei ole, se vaatii kovaa työtä, ponnistelua ja sitoutumista. Tähän työhön sinun kannattaa ryhtyä, koska palkinto on sen arvoinen.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 32,00 €

    Hinta: 22,40 €

    Lisää ostoskoriin >
  2. Alkoholiriippuvuus

    Alkoholiriippuvuus

    Mauri Aalto, Hannu Alho, Kalervo Kiianmaa, Lolan Lindroos (toim.)

    3., uudistettu painos 2015, 272 sivua, nidottu

    Kirja käsittelee alkoholiriippuvuuden tunnistamista, hoitomuotoja ja -järjestelmää sekä kuntoutumista. Muita aiheita ovat mm. riippuvuuden kehittyminen, alkoholin aiheuttamat sairaudet, lääkkeiden ja alkoholin yhteisvaikutukset, sekakäyttö, nuorten ja ikääntyneiden alkoholinkäyttö. 3. painoksessa tiedot on ajantasaistettu kauttaaltaan. Aikaisempaa laajemmin käsitellään muun muassa vieroitushoitoa sekä lääkehoitoa.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 48,00 €

    Hinta: 33,60 €

    Lisää ostoskoriin >
  3. Enemmän kuin sankareita - Lean-ajattelun mukainen terveydenhuollon johtamisjärjestelmä

    Enemmän kuin sankareita - Lean-ajattelun mukainen terveydenhuollon johtamisjärjestelmä

    Kim Barnas, Emily Addams (suomentanut Heikki Rajala)

    1. painos 2017, 192 sivua, nidottu

    Terveydenhuoltoalan toiminta on jo pitemmän aikaa nojannut yksittäisiin sankareihin. Tämä kirja kertoo yrityksestä, jossa kehitettiin parempi tapa toimia. Tämän teoksen sisältämät kunkin lukijan nimenomaisiin tarpeisiin mukautettavissa olevat ohjeet ovat välttämättömiä, mikäli mielii selvitä terveydenhuoltoalaa kohtaavista suurista haasteista voittajana.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 50,00 €

    Hinta: 35,00 €

    Lisää ostoskoriin >
  4. Epilepsia

    Epilepsia

    Reetta Kälviäinen, Mirja Järviseutu-Hulkkonen, Tapani Keränen, Heikki Rantala (toim.)

    1.-2. painos 2016, 224 sivua, nidottu

    Kirja käsittelee kattavasti ja käytännönläheisesti epilepsian kokonaisvaltaista hoitoa ja epilepsiaa sairastavan elämää. Kirjan keskeisen osan muodostavat epilepsian hoidon periaatteita ja toteutusta, kuntoutumista sekä potilaan arkielämän selviytymistä käsittelevät artikkelit.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 52,00 €

    Hinta: 36,40 €

    Lisää ostoskoriin >
  5. Ikääntyvän muistikirja

    Ikääntyvän muistikirja

    Markku T. Hyyppä

    1-2. painos 2018, 160 sivua, nidottu

    Ikääntyvän muisti ei aina toimi. Ikääntyvän muistin parantamiseksi tarjotaan erilaisia menetelmiä mm. ravitsemus ja liikunta sekä älylääkkeet ja meditaatio. Kirja auttaa kuluttajansuojaan liittyvissä asioissa ja tarjoaa apua terveelle ikääntyvälle, jota huolettaa muistin ajoittainen pätkiminen.


    Lue lisää...

    Suositushinta: 32,00 €

    Hinta: 22,40 €

    Lisää ostoskoriin >
  6. Irti alkoholista

    Irti alkoholista

    Jan-Henry Stenberg, Helena Service, Salla Saiho, Satu Pihlaja, Eero-Matti Koivisto, Matti Holi, Grigori Joffe

    1. painos 2014, 139 sivua, nidottu

    Tämän itsehoito-oppaan avulla on mahdollista saada alkoholin liikakäyttö hallintaan omin avuin. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan. Sen sisältämien harjoitusten ja tehtävien avulla voi saada apua riittävän aikaisin, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 19,00 €

    Hinta: 13,30 €

    Lisää ostoskoriin >
  7. Irti bulimiasta

    Irti bulimiasta

    Katarina Meskanen, Jaana Suokas, Eero-Matti Koivisto, Jan-Henry Stenberg

    1. painos 2019, n. 135 sivua, nidottu

    Merkittävä osa suomalaisista kamppailee liikapainon ja syömisen hallinnan ongelmien kanssa. Tämän itsehoito-oppaan avulla on mahdollista saada ahminta hallintaan omin avuin. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan. Sen sisältämät harjoitukset ja tehtävät auttavat pääsemään eroon ahminnasta ja palauttamaan syöminen paikalle, jolle se elämässä kuuluu.
    Lue lisää...
    24,00 €

    Saatavuus:Tulossa

  8. Irti masennuksesta

    Irti masennuksesta

    Jan-Henry Stenberg, Salla Saiho, Satu Pihlaja, Helena Service, Matti Holi, Grigori Joffe

    1.-6. painos 2019, 152 sivua, nidottu

    Irti masennuksesta esittelee itsehoito-ohjelman, jonka avulla voi nousta ylös masennuksen kuopasta. Kirja perustuu HUS Mielenterveystalon nettiterapiaan, jonka tulokset ja tehokkuus ovat verrattavissa perinteiseen psykoterapiaan.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 19,00 €

    Hinta: 13,30 €

    Lisää ostoskoriin >
  9. Irti murehtimisesta

    Irti murehtimisesta

    Jan-Henry Stenberg, Helena Service, Salla Saiho, Satu Pihlaja, Eero-Matti Koivisto, Matti Holi, Grigori Joffe

    1.–5. painos 2019, 199 sivua, nidottu

    Irti murehtimisesta -oppaan harjoitusten ja tehtävien avulla voi vapautua ahdistuksesta ja pitkäkestoisesta murehtimisesta, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon nettiterapiaan, joka tarjoaa nopeasti saatavilla olevaa hoitoa lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 22,00 €

    Hinta: 15,40 €

    Lisää ostoskoriin >
  10. Irti pakko-oireista

    Irti pakko-oireista

    Jan-Henry Stenberg, Riitta Suvanto-Witikka, Eero-Matti Koivisto, Matti Holi, Grigori Joffe

    1.-3. painos 2019, 181 sivua, nidottu

    Irti pakko-oireista -itsehoito-oppaan avulla voi oppia pääsemään eroon pakonomaisista ajatusmalleista tai pakkotoiminnoista. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan. Sen harjoitusten ja tehtävien avulla voi saada apua riittävän aikaisin, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat.
    Lue lisää...

    Suositushinta: 24,00 €

    Hinta: 16,80 €

    Lisää ostoskoriin >

Tuotteet 1-10 / 54

Sivu:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Taulukkona  Listana 

Laskeva