Pääsisältö

Peace! — Selviytymisopas nuorten vanhemmille

Peace!

Selviytymisopas nuorten vanhemmille

Myllyviita, Katja
Hinta nyt20,93 €
(18,44 € alv 0 %)
Hinta aiemmin29,90 €
Alin 30 pv hinta ennen kampanjaa 29,90 €

Määrä

Lukumäärä

Muut formaatit tai variantit

Kuvaus

Peace! - Selviytymisopas nuorten vanhemmille auttaa sinua tunnistamaan omia ja vastapuolen tarpeita sekä ilmaisemaan niitä ymmärrettävällä tavalla.

Kirjan harjoitusten avulla voit opetella erilaisia keinoja rauhoittaa itseäsi silloin, kun tunteet ovat niin voimakkaita, että ne estävät kykyäsi vaihtaa näkökulmaa ja ilmaista itseäsi selkeästi. Voit opetella rauhoittumista ja läsnäoloa teini-ikäisen lapsesi tai kenen tahansa muun kanssa, jonka kanssa haluat tehostaa kommunikaatiotaitojasi ja tukea toimivaa vuorovaikutusta. 

Vastapuolen tunteiden ymmärtämistä ja tämän ymmärryksen ilmaisemista ääneen kutsutaan validoimiseksi. Se tervehdyttää vuorovaikutusta ja rauhoittaa riitatilanteita. Kirjan harjoitusten avulla opit, mitä validoiminen tarkoittaa ja miten se siirtyy käytäntöön oikeisiin ihmissuhteisiin. Kuunteleminen, neuvottelu ja hyväksyminen muuttavat konfliktin läheisyydeksi ja rauhoittumiseksi.

Kirjan harjoitukset perustuvat dialektisen käyttäytymisterapian menetelmiin.

Tekijät

Myllyviita, Katja (Kirjoittaja)

Katja Myllyviita on psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti ja kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti. Hän on toiminut 10 vuotta nuorisopsykiatriassa kliinisenä psykologina, päihdeongelmaisten nuorten parissa, perheneuvolassa sekä ammatinvalintapsykologina. Vuodesta 2011 lähtien hän on työskennellyt yksityisenä psykoterapeuttina, työnohjaajana ja kouluttajana.


Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Peace! — Selviytymisopas nuorten vanhemmille
Tuotetunnus
9789523606074
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja
Ilmestymispäivä
18.3.2024

Kust. tuotetunnus
60607
Kustantaja
Duodecim
Sarja
Onni
Painos
4. uud. p
Painosvuosi
2024
Kieli
suomi
Sivumäärä
129
Tuoteryhmät
Psykologia
Perhe ja lapset
Kirjastoluokka
59.562 Psykoterapia. Mielenterveystyö
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
kasvatus, nuoret, teini-ikäiset, vanhemmuus, vanhempi-lapsisuhde, konfliktinratkaisu, validointi, läsnäolo, tunnetaidot, dialektinen käyttäytymisterapia, kotikasvatus, vanhemmat
Avainsanat
vanhemmuus, teini-ikä, tunteiden säätely, kasvatus, vuorovaikutus perheessä, validointi, vuorovaikutus perheessä

Tilaa uutiskirjeemme, saat 10 % alekoodin ja hyviä kampanjaetuja.