Pääsisältö

Itsehoito-oppaat

Tuotehaku

Suodata

Valitse painosvuosia suodattaaksesi hakutuloksia
Valitse ilmestymisvuosia suodattaaksesi hakutuloksia
Valitse tekijöitä suodattaaksesi hakutuloksia
Valitse aiheita suodattaaksesi hakutuloksia
Valitse järjestystapa hakutuloksille
Poista kaikki suodatukset
Hakutuloksia 14 kpl. Voit rajata hakutulosta suodata ja järjestä -valikosta.
Siirry tuotesivulle Irti masennuksesta

Irti masennuksesta

Stenberg, Jan-Henry; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Service, Helena; Holi, Matti; Joffe, Grigori

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 22,70 €
Tarjous -66%
Siirry tuotesivulle Löydä itsesi

Löydä itsesi

Motivaatiokartta hyvään elämään

Ruutu, Sirkku; Putkisaari, Hilkka

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 12,00 € Hinta aiemmin 35,10 €
Tarjous -60%
Siirry tuotesivulle Irti murehtimisesta

Irti murehtimisesta

Stenberg, Jan-Henry; Service, Helena; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Gummerus, Eero-Matti; Holi, Matti; Joffe, Grigori

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 10,00 € Hinta aiemmin 24,80 €
Tarjous -52%
Siirry tuotesivulle Kohti myötätuntoista mieltä

Kohti myötätuntoista mieltä

Itsemyötätunnon voimaa työhön ja arkeen

Juote, Mari; Rasanen, Leena

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 17,00 € Hinta aiemmin 35,10 €
Tarjous -60%
Siirry tuotesivulle Irti pakko-oireista

Irti pakko-oireista

Stenberg, Jan-Henry; Suvanto-Witikka, Riitta; Gummerus, Eero-Matti; Holi, Matti; Joffe, Grigori

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 10,00 € Hinta aiemmin 24,80 €
Siirry tuotesivulle Irti unettomuudesta

Irti unettomuudesta

Tanskanen, Tuula; Gummerus, Eero-Matti; Ritola, Ville; Tuisku, Katinka; Stenberg, Jan-Henry

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 28,90 €
Siirry tuotesivulle Hyvän unen avaimet

Hyvän unen avaimet

Opas unettomuuden itsehoitoon

Järnefelt, Heli

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 29,90 €
Siirry tuotesivulle Irti sosiaalisesta jännittämisestä

Irti sosiaalisesta jännittämisestä

Stenberg, Jan-Henry; Gummerus, Eero-Matti; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Halme, Saara; Helkavaara, Minna; Joffe, Grigori; Holi, Matti

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 24,80 €
Siirry tuotesivulle Irti alkoholista

Irti alkoholista

Stenberg, Jan-Henry; Service, Helena; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Gummerus, Eero-Matti; Holi, Matti; Joffe, Grigori

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 22,70 €
Siirry tuotesivulle Irti bulimiasta

Irti bulimiasta

Meskanen, Katarina; Suokas, Jaana; Gummerus, Eero-Matti; Stenberg, Jan-Henry

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 24,80 €
Siirry tuotesivulle Irti paniikista

Irti paniikista

Stenberg, Jan-Henry; Saiho, Salla; Pihlaja, Satu; Service, Helena; Joffe, Grigori; Holi, Matti

Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta nyt 22,70 €