Suosittelemme
Karusellin alku
Kirja tarjoaa konkreettisia työkaluja, jotka vahvistavat turvallisuuden tunnetta ja luottamusta omaan nukkumiskykyyn.
Karusellin loppu
Tietokirjauutuudet
Ammattikirjojen uutuudet
Karusellin alku
Sairas perhe
Kun vanhempi ei kasva aikuiseksi
Katja Myllyviita
Kaipaatko hyväksyntää, arvostusta ja nähdyksi tulemista – erityisesti niiltä, joilta sitä eniten odotit, mutta et koskaan saanut? Tämä kirja on sinulle, joka haluat ymmärtää taustasi vaikutuksia, vapautua haitallisista perhemalleista ja rakentaa terveempiä ihmissuhteita...
Häpeän hoito
Katja Myllyviita
Häpeä on itseen kohdistettu tunne, joka syntyy vertailusta muihin ihmisiin, tai kun yksilö ei koe tulevansa nähdyksi sellaisena kuin haluaisi. Häpeä altistaa mielenterveysongelmille, vihan hallinnan pulmille ja erilaisille riippuvuuksille...
Tunne tunteesi
Katja Myllyviita
Tunne tunteesi -kirja kertoo tunteista. Psykoterapeutti, tietokirjailija Katja Myllyviita on havainnut työssään, että masennus alkaa helpottaa, kun asiakas oppii tunnistamaan ja hyväksymään itsessään erilaisia epämiellyttäviä tunteita...
Vapaaksi viiltelystä
Katja Myllyviita
Viiltely ja itsen vahingoittaminen on vahingollinen tapa säädellä ahdistusta tai tuntea edes jotain tunnottomuuden sijaan. Viiltäminen on vain harvoin itsemurhayritys, mutta hoitamattomana se lisää myöhempää itsemurhariskiä...
Mustasukkaisuus
Katja Myllyviita
Tunnista ajoissa lähisuhdeväkivallan riskitekijät.
Mustasukkaisuutta lähestytään tässä kirjassa kognitiivisen psykologian, kehityspsykologian ja evoluutiopsykologian viitekehyksistä.
Kirja rakentuu siten, että kirjan alkupuoli käsittelee rakkautta ja...
Karusellin loppu
