Onnentaidot — Kohti hyvää elämää
Onnentaidot
Kohti hyvää elämää
Mattila, Antti S., Aarninsalo, Pekka
Hinta nyt20,00 €(17,62 € alv 0 %)
Muut formaatit tai variantit
-
29,90 €
Kuvaus
- Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä?
- Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät?
- Mitä hyötyä onnellisuudesta on?
Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta.
Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.
Antti S. Mattila on lääkäri ja filosofi.
Pekka Aarninsalo on lääkäri ja ratkaisukeskeisen psykoterapian kouluttaja.
Äänikirja
Heti ladattavissa
- Nimeke
- Onnentaidot — Kohti hyvää elämää
- Tuotetunnus
- 9789516568563
- Tuotemuoto
- Äänikirja
- Ilmestymispäivä
- 2.9.2019
- Kust. tuotetunnus
- 6856
- Kustantaja
- Duodecim
- Sarja
- Onni
- Painos
- 2019
- Painosvuosi
- 2019
- Kieli
- suomi
- Tiedostoformaatti
- MP3
- Suojaustapa
- Vesileima
- Kesto
- 2t 51m 0s
- Tuoteryhmät
- E-kirjat, äänikirjat
- Kirjastoluokka
- 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
- Avainsanat
- onni elämäntaito filosofia
Lukemisen keinot
- Ei tietoa siitä, voiko ulkoasua mukauttaa
- Ei tietoa tukeeko muita kuin näköön perustuvia tapoja lukea
- Sisältää äänitteitä
Vaaratekijät