Unihiekkaa etsimässä — Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin
Unihiekkaa etsimässä
Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin
Keski-Rahkonen, Anna, Nalbantoglu, MinnaMäärä
Muut formaatit tai variantit
-
E-kirja, 2015EPUB22,00 € -
Pehmeäkantinen kirja, 2020Liimasidos, Liepeelliset pehmeät kannet33,10 €
Kuvaus
Koko perheen yöunia on mahdollista parantaa, eikä se edes ole kovin vaikeaa.
Lähes kaikilla lapsiperheillä on kokemuksia repaleisista, huonosti nukutuista öistä. Silti unikoulut nostattavat vahvoja tunteita ja herättävät kiivaita keskusteluja nettipalstoilla. Todellisuudessa useat erilaiset unikoulumenetelmät on tieteellisesti todettu toimiviksi, tehokkaiksi ja täysin turvallisiksi.
Hyviä suomenkielisiä neuvoja lapsen nukuttamiseen ja unikoulutukseen ei ole ollut saatavissa. Suomalaisen lääkärin ja kokeneen toimittajan kirjaUnihiekkaa etsimässä Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin antaa vanhemmille käytännöllisiä neuvoja vauvojen ja taaperoiden univaikeuksien korjaamiseen. Kirja perustuu tuoreimpaan ulkomaiseen ja kotimaiseen tieteelliseen tutkimustietoon, jota elävöittävät perheiden tositarinat. Hyvät neuvot ovat tarpeen, sillä huonoilla yöunilla on laajoja fyysisiä ja psyykkisiä haittavaikutuksia niin aikuisille kuin lapsillekin.
Kirjassa esitellään unipulmien ratkomiseen monta erilaista lähestymistapaa, jotka usein parantavat koko perheen hyvinvointia ja joista kukin perhe voi valita omaan tilanteeseensa ja arvomaailmaansa parhaiten sopivat keinot. Eri menetelmien tehokkuudesta, hyödyistä ja mahdollisista haitoista kerrotaan tasapuolisesti.
Kirja on saatavilla myös e-kirjana.
- Nimeke
- Unihiekkaa etsimässä — Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin
- Tuotetunnus
- 9789523600225
- Tuotemuoto
- Äänikirja
- Ilmestymispäivä
- 1.10.2019
- Kust. tuotetunnus
- 60022
- Kustantaja
- Duodecim
- Sarja
- Onni
- Painos
- 2019
- Painosvuosi
- 2019
- Kieli
- suomi
- Tiedostoformaatti
- MP3
- Suojaustapa
- Vesileima
- Tuoteryhmät
- E-kirjat, äänikirjat
- Kirjastoluokka
- 59.6 Lasten terveydenhoito. Lastentaudit
- Avainsanat
- vauva taapero lapsi uni univaikeudet unettomuus vanhemmuus
Lukemisen keinot
- Ei tietoa siitä, voiko ulkoasua mukauttaa
- Ei tietoa tukeeko muita kuin näköön perustuvia tapoja lukea
- Sisältää äänitteitä
Vaaratekijät
- Ei vaaratekijöitä