Pääsisältö

Onnentaidot — Kohti hyvää elämää

Onnentaidot

Kohti hyvää elämää

Mattila, Antti S., Aarninsalo, Pekka
Hinta nyt29,90 €
(26,34 € alv 0 %)

Määrä

Lukumäärä

Muut formaatit tai variantit

Kuvaus

- Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä?
- Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät?
- Mitä hyötyä onnellisuudesta on?

Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta.
Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.

Tekijät

Mattila, Antti S. (Kirjoittaja)
Aarninsalo, Pekka (Kirjoittaja)
Antti S. Mattila on lääkäri ja filosofi. 
Pekka Aarninsalo on lääkäri ja ratkaisukeskeisen psykoterapian kouluttaja.
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nimeke
Onnentaidot — Kohti hyvää elämää
Tuotetunnus
9789516568549
Tuotemuoto
Pehmeäkantinen kirja

Kust. tuotetunnus
6854
Kustantaja
Duodecim
Sarja
Onni
Painos
1. painos, 2018
Painosvuosi
2018
Kieli
suomi
Sivumäärä
116
Tuoteryhmät
Tietokirjat
Kirjastoluokka
17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
onnellisuus, hyvinvointi, elämäntaito, onni, henkinen hyvinvointi
Avainsanat
onni elämäntaito filosofia

Tilaa uutiskirjeemme, saat 10 % alekoodin ja hyviä kampanjaetuja.